Assim se dá inicio á praxe no Fluvial e nada melhor que iniciar com um sénior.Aqui numa técnica já usada em tempos e com bons resultados que foi o libertar o demónio que possuem os atletas que saem do treino cheios de energia, é para acalmar..
Mais praxes se vão fazer, desta feita de forma mais lúdica e civilizada.
Valeu-lhe o fair-play !
