Preparar Beijing 2008

Fraga e Mendes em treino na pista de Montemor

Fraga e Mendes na Revista J

Reparem bem quem vem na capa da Revista J , são mesmo eles, o Fraga e o Mendes e muito bem acompanhados.
Dentro tiverem direito ás páginas centrais e todas as outras páginas são miúdas giras.
Claro que eu só li as páginas centrais :)

Descida do Douro'08

Alguns dos troféus ganhos pelos remadores na descida deste ano.

Há dias assim...

Quadri Scul da ANL à chegada a Montemor para o Nacional dos Infantis, Iniciados e Juvenis numa manobra mal calculada pelo condutor do atrelado ficou com a proa presa na carrinha da Federação de Canoagem.

Montemor Olympic Cup

Fotos da Montemor Olympic Cup gentilmente cedidas pela Carolina Oliveira onde se percebe a excelente disputa entre todas as equipas em prova que, como disse o treinador Rob de Rooij, se realizaram sob um forte espirito de amizade e cooperação entre todos os atletas.
Mais fotos em Fragamendes.com

Descida do Douro'08 3º dia

Partida para o último percurso desta vez em bicicleta, nas Flu, entre Melres e o Fluvial em Gaia numa distancia de cerca de 30 kms.
Foi uma etapa calma, com algumas dores de pernas pelo meio, várias paragens para descanso e lá chegamos todos ao Clube Fluvial Portuense para um merecido banho e descanso.

Descida do Douro'08 3º dia

Domingo de manhã após se arrumar tendas e sacos na carrinha partiu-se para a última etapa de rio entre Espadanedo e Melres numa distancia de cerca de 30 kms.
Uma etapa mais dura, cumprida em cerca de 3 horas, onde se foi trocando os atletas entre as tripulações a fim de ajudar os mais cansados.
Na foto a Joana ainda com sono sob o olhar atento e não mais desperto da Isalinda, irmã mais velha.