Posto de Escuta

Chuvinha da boa

Eu até gosto de chuva, mas já podia parar de chover um pouco.

Prenda da Páscoa

Foi o coelhinho que trouxe.

O dia a seguir

O dia a seguir ao nacional foi para fazer manutenção aos barcos e remos, retirar o sal que veio da Lagoa de Óbidos, reparar algum material que ficou danificado.
É que nisto do remo o material é muito caro e meia volta as regatas parecem corridas de carros de choque, no nosso caso viemos para casa com uma pá partida e uma proa danficada.
Há coisas que nunca mudam.

Foste apanhado

Já te disse para ires dormir para o ginásio, nos colchões!

Os Franciús

Insanidade

Hoje na segunda sessão do curso de coaching desportivo que estou a fazer, veio-me à ideia uma definição de insanidade que aprendi à uns anos atrás.
Insanidade é fazer as coisas como sempre fizemos e esperar resultados diferentes.
É a acção que faz a magia acontecer.(Ricardo Silva)

As "canoas" do Remo

Já mandei actualizar com aranhas em carbono, não sei se em tubo ou asa!

Descubram as diferenças

Qualquer semelhança com a realidade  é pura ficção

Michinha, O Bonito!

Micha, só reparei que estava na foto contigo depois de publicar.

Desculpa Ambrósio!

Que cara feia é aquela na foto?

Ficas assim com meia dúzia de quilos?!

People Get Ready

Excelente espírito de equipa, é fantástico ver treinar uma equipa que sabe o que quer.
As medalhas ganham-se assim, com dedicação e força de vontade.

É o fim do mundo!

Hilariante!

Boa disposição

Pedrinho, toma as gotas!

Os fãs da Rosário

Ficaram abismados com o peso que ela levanta.

Quem anda à chuva molha-se...

.. e fura!

Um prego e um parafuso são a melhor maneira de começar o dia.

Passeio ao Marvão

O dia de hoje foi assim:
- 900 kms;
- Sarrabiscos num mapa da Rússia;
- Um Russo destrambelhado;
- ...e muita chuva.